|
Praktijk voor Klassieke Homeopathie en Bewustwording |
|
Terug naar je kern...een nieuw begin! |
|
Byron Katie |
|
Byron Katie heeft met haar boek “Vier vragen die je leven veranderen” handvatten gegeven om elk probleem op te lossen Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem. Een gespannen, onaangenaam gevoel is het resultaat van een gedachte. We hebben een gedachte, krijgen een gevoel en reageren daar dan op. In een poging deze onaangename gevoelens te veranderen, zoeken we meestal naar oplossingen buiten onszelf ( sport, relaties, eten, alcohol, seks, drugs, geld uitgeven etc.), dit geeft soms tijdelijke troost en het lijkt net alsof we alles weer onder controle hebben. We kunnen ook anders te werk gaan. Door ons denken te onderzoeken, pakken we het gevoel bij de wortel aan en dan kan er iets van binnenuit veranderen - orde neemt de plaats in van chaos. Byron Katie heeft hiervoor een fantastisch simpele methode ontwikkeld, The Work of Byron Katie: Oordeel over je naaste Schrijf het op Stel vier vragen Keer het om Chaos is het gevolg van hechten aan een idee dat niet waar is, een idee waaraan we vasthouden en waarvan we denken dat het waar zou moeten zijn. Totdat we het onderzoeken, kan dat idee ons nog veel meer pijn bezorgen. Het onderzoek, The Work, brengt iedere keer weer vrede en vrijheid. Uit de vier vragen van Byron Katie
|
|
Byron Katie |
|
CONTACT
Telefoon: (036) 8445580 Mobiel: 06 23567406 E-mail: y.sparwer@chello.nl www.homeopathie-bewustwording.nu |